Yoga nhìn thấy rất sớm điều mà khoa học hiện đại mới bắt đầu gọi ...
Dinh dưỡng trong Yoga khác gì so với dinh dưỡng thể thao hiện đại? Vì ...
Không ít người mới bắt đầu tập Yoga cảm thấy mệt, chóng mặt hoặc hụt ...
Nhịn ăn gián đoạn đang được nhiều người tập Yoga xem như một phương pháp ...
Ăn chay thường được xem như một phần tự nhiên của con đường Yoga, gắn ...
Nhiều người tập Yoga lâu năm không ăn theo chế độ cầu kỳ, cũng không ...
Trong thế giới của yoga và chữa bệnh bằng năng lượng, luân xa là một ...
Pranayama không chỉ là việc hít thở và thở ra một cách bình thường, mà ...
Trong bối cảnh Yoga không ngừng mở rộng và ngày càng có nhiều người theo ...
Khi tuổi tác tăng dần, cơ thể chúng ta cũng trải qua những thay đổi ...
