Đối mặt với ung thư là bước vào một cuộc chiến không chỉ với bệnh tật mà còn với chính nỗi sợ hãi, mệt mỏi và những tổn thương sâu sắc cả về thể chất lẫn tinh thần. Mỗi ngày trôi qua, những cơn đau, những lần điều trị kiệt sức như muốn bào mòn hy vọng của người bệnh. Nhưng trong hành trình tưởng chừng như không lối thoát ấy, Yoga Thở Thiền Mantra xuất hiện như một nguồn ánh sáng, mang đến sự bình an và sức mạnh tái sinh cho cả cơ thể lẫn tâm hồn. Không đơn thuần là những động tác hay nhịp thở, Yoga Thở Thiền Mantra còn là chiếc chìa khóa mở ra sự bình yên trong tâm hồn và sức sống mới cho người bệnh. Vậy điều gì khiến Yoga Thở Thiền Mantra trở thành “người bạn đồng hành” đặc biệt với bệnh nhân ung thư? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.
Bạn nên xem:
- Chữa Bệnh Trầm Cảm Bằng Yoga Thở Thiền Mantra – Tại Sao Không?
- Năng Lượng Từ Hơi Thở – Tại Sao Phải Tập Thở (Luyện Sinh Khí)?
Vì sao tập luyện Yoga Thở Thiền Mantra có lợi với bệnh nhân ung thư?
Điều tồi tệ nhất đối với các bệnh nhân ung thư không chỉ là sự đau đớn về mặt thể xác, họ còn phải chịu đựng sự khó chịu, mệt mỏi và kiệt quệ về mặt tinh thần. Bên cạnh đó, các bệnh nhân còn phải đối mặt với những vết sẹo hậu phẫu và sức khỏe bị bào mòn từ các đợt hóa trị hoặc xạ trị. Chữa bệnh ung thư là một chặng đường dài đầy gian nan, vất vả cho cả bệnh nhân lẫn người thân của họ.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy Yoga Thở Thiền Mantra có khả năng hỗ trợ các bệnh nhân ung thư. Những bệnh nhân trong khảo sát đều trả lời rằng Yoga Thở Thiền Mantra giúp họ tăng cường sức đề kháng và làm giảm bớt các tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình điều trị. Tập luyện Yoga Thở Thiền Mantra giúp họ xóa đi những khó chịu, mệt mỏi trong cơ thể và có thêm sự lạc quan chống lại bệnh tật, tạo ra nguồn năng lượng tích cực. Bộ môn này ít tốn năng lượng và hạn chế được các chấn thương. Do đó, Yoga Thở Thiền Mantra là phương pháp luyện tập rất nhẹ nhàng nhưng hiệu quả đối với người bệnh.
Tác dụng của việc tập luyện Yoga Thở Thiền Mantra đối với bệnh nhân ung thư
Thải độc tố từ quá trình điều trị ung thư
Quá trình thanh lọc của cơ thể sẽ được tăng cường nhờ vào việc luyện tập các động tác nhẹ nhàng, kết hợp với việc hít thở. Luyện tập Yoga Thở Thiền Mantra sẽ kích thích các cơ bắp, làm tăng lưu lượng máu, cân bằng các tuyến, lượng hồng cầu và bạch cầu trong cơ thể sẽ được tăng lên. Điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình thanh lọc tự nhiên. Ngoài ra, việc hít thở sâu và thư giãn tinh thần trong quá trình tập luyện còn giúp tăng lượng máu giàu oxy, cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng cho tế bào và loại bỏ độc tố trong quá trình điều trị bệnh.
Giảm stress và lo âu
Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy rằng căng thẳng kéo dài có thể làm suy giảm chức năng của hệ miễn dịch. Luyện tập Yoga là phương pháp hiệu quả giúp giải tỏa những lo lắng, mệt mỏi cho các bệnh nhân ung thư. Hơn nữa, Yoga còn giúp người bệnh cảm thấy nhẹ nhàng, thư thái và hạnh phúc hơn. Việc luyện tập thường xuyên và đúng cách sẽ đẩy mạnh quá trình phục hồi của các bệnh nhân.
Rèn luyện thể chất nhẹ nhàng
Tập thể dục thường xuyên cũng được chứng minh giúp kích thích hệ thống phòng thủ chống ung thư tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, rất ít bệnh nhân đủ thể lực để tham gia chế độ tập thể dục với cường độ cao. Nhưng khi tập luyện Yoga Thở Thiền Mantra, người bệnh sẽ tìm được môn thể dục nhẹ nhàng, giúp cân bằng cơ thể. Không có gì ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều bác sĩ đã bắt đầu giới thiệu Yoga Thở Thiền Mantra cho bệnh nhân của họ như một phương pháp điều trị hiệu quả.
Phương pháp phục hồi toàn diện trong quá trình điều trị
Những bệnh nhân ung thư thường phải đối mặt với thời gian hóa trị và xạ trị khá dài. Luyện tập Yoga Thở Thiền Mantra sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và giảm bớt cảm giác mệt mỏi cho người bệnh. Đối với người bệnh trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật, bộ môn này có khả năng giúp phục hồi chuyển động cơ thể, lấy lại sự linh hoạt và tạo ra sự cân bằng.
Yoga Thở Thiền Mantra giúp người bệnh giữ được sự lạc quan trong tinh thần. Nhiều người đã khám phá ra lợi ích thú vị trong lúc tập luyện: họ tìm sự thấy sự nâng cao trong nhận thức, sự tĩnh lặng của tinh thần, nội tâm thư thái và cảm giác cân bằng. Ở mức độ cơ bản của ý thức, người bệnh ung thư có cảm giác khỏe khoắn và sức sống dâng trào trong các khía cạnh khác của cuộc sống.
Hãy để Yoga Thở Thiền Mantra trở thành người bạn đồng hành giúp bạn vượt qua những thử thách của bệnh tật. Với mỗi nhịp thở, mỗi động tác, Yoga Thở Thiền Mantra giúp bạn không chỉ sống mà còn sống ý nghĩa hơn, từng ngày vượt qua bóng tối để vươn tới ánh sáng của sự hồi sinh. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để bước gần hơn tới một cuộc sống trọn vẹn hơn!
Lớp Yoga Thở Thiền Mantra và Yoga Face hàng ngày – học online qua Zoom
Gobinde – Yoga Thở Thiền Mantra là một trong những trung tâm uy tín hàng đầu trong lĩnh vực dạy Yoga trực tuyến. Với các lớp học qua Zoom, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn chi tiết, tận tình, giúp bạn nắm vững từng động tác dù đang tập tại nhà. Chúng tôi không chỉ cung cấp các khóa học đa dạng về trình độ, từ cơ bản đến nâng cao, mà còn linh hoạt về thời gian, cho phép bạn dễ dàng sắp xếp lịch tập phù hợp với nhịp sống và công việc của mình. Gobinde – Yoga Thở Thiền Mantra là nơi lý tưởng để bạn rèn luyện và phát triển sức khỏe toàn diện, bất kể bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm.
Hiện tại, trung tâm đang mở đăng ký liên tục cho hai chương trình tập luyện: Yoga Thở Thiền Mantra (Yoga Thở Phục Hồi) và Yoga Face Trẻ Hóa Gương Mặt.
- Lớp Yoga Thở Phục Hồi: Từ thứ 2 đến thứ 6 với 5 ca học mỗi ngày vào các khung giờ: 5h, 6h10, 7h30, 14h và 18h.
- Lớp Yoga Face: Từ thứ 2 đến thứ 6 với 3 ca học mỗi ngày vào các khung giờ: 19h20, 20h20 và 21h.
Tất cả các lớp đều được trực tiếp giảng dạy bởi Yogi Nguyễn Hoài – Founder TT Đào Tạo, HLV Gobinde – Yoga Thở Thiền Mantra.
Ngoài ra, Gobinde – Yoga Thở Thiền Mantra còn đặc biệt ưu đãi khi đăng ký khóa học trong năm 2025 cụ thể:
- Tặng 10% khi đóng học phí 3 tháng.
- Tặng 15% khi đóng 6 tháng.
- Tặng 20% khi đóng 1 năm.
Kèm theo nhiều quà tặng hấp dẫn bao gồm:
- Vòng luân xa (đá mã não) + Vòng cổ trầm khắc thần chú Om Mani + 1 tháng Yoga Face trị giá 900.000đ khi đăng ký 1 năm tập Yoga Thở Phục Hồi.
- Bộ dụng cụ trị liệu khuôn mặt + lọ dầu dưỡng Jojoba trị giá 900.000đ khi đăng ký 1 năm Yoga Face.
Đến với trung tâm Gobinde – Yoga Thở Thiền Mantra, Yogi Nguyễn Hoài sẽ giúp các bạn thở đúng, ổn định thân tâm trí, tạo nên một cơ thể khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày.
Phản hồi của học viên sau khi tham gia lớp Yoga online
Dưới đây là một số phản hồi của học viên sau khi tham gia lớp Yoga trực tuyến qua Zoom tại trung tâm Gobinde – Yoga Thở Thiền Mantra:
GOBINDE – YOGA THỞ THIỀN MANTRA
- Địa chỉ: Lô 10, đường số 8, Khu Đô Thị Đa Phước, p. Thanh Bình, quận Hải Châu, tp. Đà Nẵng
- Hotline: 0935.305.326
- Website: GobindeYoga.vn
- Email: GobindeYogavn@gmail.com
